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考研倒计时:警惕考前三大“潜在杀手”
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2012-12-27 15:54 发布人:天策ZSJ  来源:网络  阅读:2884
 
 

    “老师,我真不想考了,周围的同学都找到工作开始赚钱了,我却还在靠家里资助考研,而且,都快考研了,还有很多题不会做,好多知识点都还没有复习,一想到下周就要考试了,心里就没谱……”一位即将走向战场的同学向老师这样倾诉。随着考研的到来,很多考生还面临着身体健康恶化、信心危机、考场技巧把握不当等诸多“杀手”。如何克服这些“杀手”,顺利度过2013考研呢?

   考前遭遇心态“杀手”:或患得患失过度自傲

  进入考研冲刺阶段以来,就有学员反映:“我能不能考上?如果考不上该怎么办?”老师指出,对于此类患得患失的现象,在历年考前都会出现,在此,提醒考生,不要再因为怀疑自己的能力而浪费宝贵的时间和精力了,在你决定考研之时,你已经走在胜利的大道上,记住一句话,倒在终点比半途而废更加精彩。坚定地迈出每一步,在复习中收获自信,不要因为过多错误的练习题,而让自己消沉。此外,考生还可以从心态入手回避结果降低期望,考研只是成才道路中的一条,还可以有更多选择,抱着考不上就工作的心态,扔掉思想包袱,在轻松中走过考研路结果也许会更好。

  对于考前走入极端的考生,要么像热锅上的蚂蚁大量去觅考点或者试题,要么由于精神压力过大而饮食无味、失眠健忘,要么就是过于自傲或者内心放弃而无所事事,这些都是极端的表现。过于自傲是指自认为自己复习的已经可以了,考前基本可以跟与“考研”字样的相关信息隔绝。殊不知,“知识三日不温则生疏”,更何况人生中比较关键的考试呢。还是要从基本知识点开始,串一下所有脑海中的考点和重点,结合老师最后的一些补充或指导,“查漏补缺”还是相当必要的。

  临考期身体“杀手”:熬夜赶工或饮食不规律,健康亮红灯

  每年都有人因为健康问题不能进入考场,就是因为缺乏锻炼或生活没有规律。随着考期临近,有些考生仍旧采取疲劳战,经常熬夜赶工,如此一来不仅降低了自身抵抗力,学习效率也变的非常低。在此老师建议考生,在考前这段时间,要有意识地按照考试时间表调整生物钟和兴奋点,每天同一时间睡觉,同一时间起床,不再过度熬夜。

  此外对于考前的紧张焦虑加饮食习惯不规律容易使肠胃功能紊乱,消化不良,甚至拉肚子。所以我们需要营养平衡以保持身体能够抵抗疾病,修复损伤,迅速清晰地进行思考的能力。平时饮食要粗细粮搭配,荤素兼顾,定时定量摄食,养成良好的饮食习惯,除了平常的膳食外,还要多注意对大脑有好处的食品。临近考试,所吃的食物必须注意卫生,吃的时候细嚼慢咽。

  警惕考场“杀手”:审题不清、卷面不洁导致细节失分

  随着时间推进,考研大钟的指针正在慢慢走近最后时刻,下周六广大学子就要进入考研战场了,在历年考研中,有不少考生因为一些细节问题而和梦想学府擦肩而过,在此,老师给大家提个醒,要警惕考场中的“细节杀手”,以免因审题不清、答题时间分配不公、卷面不洁等细节问题导致失分。

  1.审题不清,答非所问,错误有余

  考研题量大,考点多,是它的两“大”特点。很多考生考后反应,在检查时自己居然把“对”的改“错”了。为什么会出现这种状况?跨考考研专家认为,主要是由于考生对知识掌握不够,其次,审题不够全面、精准。对于此类问题,芦老师建议考生,首先拿到试卷,填写好有关号码、姓名后,要把试卷从头到尾浏览一遍,大体了解试题数目、类型、占分比例。不因一道不会的题而打击了自信心。其次,弄清题意,是答题成功与否的关键所在。审题不清,出现考试失分,是很大的一个因素。题目中隐含的条件,考生粗心一扫,连半点眉目都看不出来;而曲解题意的也大有人在; 建议考生尽可能多念几遍题,可用铅笔将题目中给出的条件分类一一标出,做到边读题,边打腹稿,审题工作做好了,答题就能迅速而又准确。

  2. 答题时间分配不公,

  不少考生在拿到试卷后,按照试卷考题的顺序开始作答,到最后写作文题时,猛然发现考试时间所剩无几,于是不再认真思考作文的构架与思路,只瞥了一眼题目,就即兴发挥,最后为赶时间凭感觉写一气。此类问题的出现,主要在于考生本人在时间分配上的失误。考研专家认为正确的做法是,在拿到考卷后,应先充分利用头5分钟阅卷,了解大小题数目,还有考卷页数,以免出现漏答的情况。与此同时,也大致了解一下题目的内容与难度,好在心中做好答题安排,以合理分配时间。

  3.卷面不洁,分数尽失

  考试过程中,同学们作答不规范,也是丢分的一个很大因素。不少考生只写转换公式而忘了写原始公式,或者在写原始公式时把已知的符号与数字混用,遗忘了必要的文字说明等;加上字迹潦草、涂抹严重等,卷面的不整洁给阅卷老师添了极大的麻烦,由此,分数也大受影响。跨考教育芦老师建议考生,答题最好要具有针对性,清楚问题的指向性。众所周知,不少科目都是以步骤抢分的,即便最终答案错了,如果书写规范,老师也会给你步骤分。因此,同学们在答题过程中一定要注意步骤清晰。 

此文章来源于(http://www.tiance.com.cn)


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